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Bienvenue dans votre Espace Forme du Grand Parc Miribel Jonage.
Un espace hors du commun, 2 200 hectares de nature préservée à 15 minutes de Lyon,
plus de 40 activités sportives et loisirs. 8 circuits pédestres et VTT.
Consultez les offres de parrainage, l'actualités de la salle de Forme.

Forme


Aujourd'hui au Grand Parc
Journée du 10/03/2010
Salle de Forme
Gym Traditionnel
10h30 - 11h15
Salle de Forme
Cuisse Abdos Fessiers
12h30 - 13h15
Salle de Forme
Abdos Fessiers
17h30 - 18h
Salle de Forme
Top Haltères
18h - 18h30
Salle de Forme
Step Intermédiaire
18h30 - 19h30
Salle de Forme
Stretching
19h30 - 20h

En direct du Grand Parc - Météo - Loisirs - Sports
Météo (mi-journée)
Ciel ensoleillé
Temps Ciel ensoleillé
Température
5°
Vent
45 km/h
S
Restauration estivale
Buvettes fermees
Buvettes fermees

Actualités

Cycle Danse 2009/2010
Cycle Danse
Cycle DanseCycle Danse

Reprise des cours en octobre.
Les vendredis de 19h à 21h.
Rock / Salsa / Tchatcha.


A partir de 30 € par équipe
Offre Abonnés*
* Tarifs promotionnels
(offre non remboursable valable pour tout abonnement en cours de validité et sur présentation de votre carte d'Abonné Multisports. Remise faite après vérification)

Pour en savoir plus

Fermeture estivale
Plateau de musculationEspace cardio-trainingCours collectifs

La salle de forme prend ses quartiers d'été dès le vendredi 1er août à 17h.
Vous retrouverez vos animateurs bronzés ainsi que du nouveau matériel.
L'espace cardio-training s'agrandit : 3 nouveaux vélos droits auto-alimentés et
1 vélo éliptique viennent compléter le parc.
Au total, 20 postes de travail seront disponibles dès la rentrée...
Rendez-vous dès le lundi 25 août 2009


Horaires d'ouverture (à compter du 4 janvier 2010)

Espace Forme
cours collectifs, plateau de musculation, espace cardio-training, sauna)
Fermeture annuelle en août et la dernière semaine de décembre

Du lundi au vendredi




Samedi
Dimanche et jours fériés

Ouverture dès 9h
Fermeture à 20h30


de 10h à 17


Vos Avantages Abonnés

Plateau de musculationEspace cardio-trainingCours collectifs

Accès illimité à l'Espace Multisports
aux vestiaires collectifs
à la plage privée surveillée (en saison)
et à la buvette "Le Chalet Gourmand" (en saison).

Salle de forme
Accès aux 45 postes de travail, au sauna et à l’espace cardio-training, aux cours collectifs tous les jours (10 vélos droits, 2 vélos semi-allongés, 2 vélos elliptiques, 5 rameurs et 2 steppers).

Offre de fidelité**
Nous récompensons votre fidelité ! Suivant votre ancienneté, recevez des mois supplémentaires gratuits à valoir sur votre prochain abonnement annuel à la salle de forme.

2 ans d'ancienneté = 2 mois supplémentaires
3 ans d'ancienneté = 1 mois supplémentaire
4 ans d'ancienneté = 1 mois supplémentaire
5 ans et plus d'ancienneté = 2 mois supplémentaires

Consultez votre compte pour connaître votre ancienneté
Consulter mes abonnements

Parrainage**
Consultez nos offres pour obtenir des mois gratuits.



Vos animateurs

Bernard de l'Assomption
Bernard de l'Assomption
Animateur BE
forme@grand-parc.fr
Delphine Bouvier
Delphine Bouvier
Animatrice DEUST
Métiers de la forme
forme@grand-parc.fr
Armelle Goria
Armelle Goria
Animatrice BE
forme@grand-parc.fr
Daniel Correia
Daniel Correia
Animateur BE
forme@grand-parc.fr
Corinne Bersoult
Corinne Bersoult
Animatrice BE
forme@grand-parc.fr

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Planning du jour

        Journée du 10/03/2010

Salle de Forme

Cuisse Abdos Fessiers

12h30 - 13h15

Salle de Forme

Abdos Fessiers

17h30 - 18h

Golf Parcours 9 trous

Un terrain d’entraînement accessible aux débutants comme aux joueurs confirmés...


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